La montre FitTrack vaut-elle vraiment le coup ? Mon avis après des mois d'utilisation
Vous êtes probablement ici parce que vous avez vu la FitTrack Atria 2.0 en promotion quelque part. Ou parce qu'un proche vous en a parlé. La marque FitTrack, que l'on connaît surtout pour ses balances connectées comme la Dara, s'est lancée dans les montres connectées avec un argument massue : vous offrir un suivi de santé complet sans ruiner votre budget.
Spoiler : c'est à la fois vrai et plus compliqué que ça. Et c'est ce que je vais vous raconter.
Franchement, quand j'ai reçu ma FitTrack Atria 2.0, je m'attendais à une énième montre chinoise générique avec un logo européen plaqué dessus. J'avais déjà testé pas mal de montres milieu de gamme, et je connaissais les promesses marketing habituelles. Mais celle-ci avait un truc en plus : la promesse d'une mesure de température corporelle et d'un suivi de sommeil ultra-précis. Autant vous dire que j'étais sceptique.
Points clés à retenir
- La FitTrack Atria 2.0 est une montre connectée orientée santé et sport, avec un suivi du sommeil, de la fréquence cardiaque, de la température et du poids.
- Son principal atout est son excellent rapport qualité-prix face à des concurrentes comme les entrées de gamme Garmin ou les montres Xiaomi haut de gamme.
- Le point faible majeur réside dans le logiciel : la synchronisation peut être capricieuse, surtout sur iOS, et certaines mesures doivent être prises avec du recul.
- L'autonomie annoncée est réaliste, comptez environ une semaine en usage normal.
- Pas de GPS intégré : si vous courez sans votre téléphone, ce n'est pas la bonne montre pour vous.
Le design et la prise en main : ce qui m'a surpris au déballage
La première chose qui m'a frappé en ouvrant la boîte, c'est le poids. 25 grammes. On dirait rien comme ça, mais quand on a l'habitude des grosses montres de sport avec leurs boîtiers en acier de 60 grammes, on sent la différence immédiatement. Sur un bracelet en silicone souple, on finit par oublier qu'on la porte.
L'écran AMOLED de 1,43 pouces est lumineux et bien lisible en plein soleil. Rien à voir avec les écrans LCD pâlots qu'on trouve sur certaines montres à moins de 100 euros. La résolution de 466 x 466 pixels est nette, et le tactile répond du premier coup.
Ce que j'ai moins aimé, et c'est un détail qui a son importance : le boîtier en plastique. Sur le papier, ça le rend léger. Dans la pratique, ça lui donne un rendu un peu "jouet" par rapport à une Amazfit GTR ou une Xiaomi Watch S1. Vous me direz que pour une montre à ce prix-là, on ne peut pas tout avoir. Certes. Mais quand on la porte en réunion avec une chemise, ça se remarque.
La mise en route prend environ deux minutes. On charge la montre, on scanne un QR code pour télécharger l'application FitTrack, et on couple en Bluetooth. L'application est en français, ce qui n'est pas le cas de toutes les applications de montres chinoises. Je le dis parce que c'est un vrai critère : j'ai déjà testé des montres où l'application était un casse-tête tant la traduction était mauvaise.
L'application FitTrack est-elle gratuite et comment s'installe-t-elle ?
Oui, l'application FitTrack est gratuite, que ce soit sur iOS ou Android. Pas d'abonnement caché, pas de fonctionnalité verrouillée derrière un paywall. C'est suffisamment rare pour être souligné, surtout quand on voit ce que font certaines marques avec leurs applications santé qui passent en freemium au bout de six mois.
L'installation est simple, mais la synchronisation, c'est un autre sujet. Et là, je dois être honnête : j'ai rencontré des difficultés.
Avec un téléphone Android, ça passe globalement bien. Avec un iPhone, l'application a tendance à se déconnecter régulièrement et il faut parfois relancer la synchronisation manuellement. J'ai passé pas mal de temps sur les forums à chercher une solution pour ce problème de connexion iOS, sans succès. La recommandation officielle est de désinstaller puis réinstaller l'application, mais je ne vais pas vous conseiller cette méthode brutale. Une simple réinitialisation du Bluetooth de votre téléphone suffit dans la plupart des cas.
Précision des capteurs et suivi sportif : où la FitTrack excelle… et où elle triche
J'ai porté la FitTrack Atria 2.0 pendant trois mois, en parallèle de ma Garmin Forerunner, pour comparer les données. Le résultat est nuancé.
La fréquence cardiaque au repos est étonnamment précise. En la comparant à ma ceinture cardio, j'ai constaté un écart de 2 à 3 battements par minute en moyenne. C'est dans la norme pour cette gamme de prix.
La mesure de la température corporelle, que la montre affiche fièrement dans son argumentaire, est une fonctionnalité que je qualifierais de gadget. La montre ne mesure pas votre température interne, elle mesure la température de votre peau au niveau du poignet. Ces deux valeurs peuvent varier de plusieurs degrés selon la température extérieure, l'heure de la journée et votre niveau d'hydratation. Ce n'est pas faux, mais ce n'est pas non plus un indicateur médical fiable.
Et le suivi sportif, dans tout ça ?
Pour la marche et la course à pied, la FitTrack s'en sort correctement. Le podomètre est assez fiable, avec une marge d'erreur d'environ 5 à 8 % par rapport à ma montre de référence. Pour un usage occasionnel, c'est largement suffisant.
En revanche, pour la natation, c'est plus compliqué. La montre est étanche à 5 ATM, ce qui signifie qu'elle peut aller sous l'eau sans problème. Mais le suivi des longueurs est aléatoire. J'ai fait une séance de 1500 mètres et elle m'a compté 1700 mètres. Ce n'est pas dramatique, mais ça montre les limites du capteur inertiel. Mes longueurs étaient peut-être un peu irrégulières, certes, mais pas à ce point.
Le point le plus décevant que j'ai constaté, c'est l'absence de GPS intégré. Pour utiliser le GPS, il faut emporter son téléphone avec soi. Si vous faites du sport sans téléphone, vous n'aurez ni carte, ni allure précise, ni distance exacte. La montre se basera uniquement sur les mouvements de votre bras pour estimer la distance parcourue. En course à pied, on peut s'en sortir. En randonnée, c'est beaucoup moins fiable.
La fréquence cardiaque pendant l'effort est-elle fiable sur la FitTrack Atria 2.0 ?
Là, je vais être franc : c'est le point faible le plus flagrant.
Au repos et à faible intensité, la FitTrack s'en sort bien. Mais dès que la fréquence cardiaque dépasse 140 battements par minute, la mesure devient hasardeuse. J'ai comparé les données avec une ceinture cardio Bluetooth, et l'écart atteignait parfois 15 battements par minute à haute intensité.
La cause est simple : la montre utilise un capteur optique qui a du mal à suivre les variations rapides de flux sanguin pendant les efforts intenses. C'est un problème récurrent sur les montres bon marché, et la FitTrack Atria 2.0 n'y échappe pas.
Pour un sportif occasionnel qui veut avoir une idée approximative de sa zone cardiaque, c'est acceptable. Pour un coureur qui veut s'entraîner en zone 3 ou 4 avec précision, c'est insuffisant. Votre montre FitTrack vous donnera des chiffres, mais je vous conseille de les prendre avec des pincettes.
Le suivi du sommeil et l'autonomie : les deux grandes forces de la FitTrack
Et là, surprise. Le suivi du sommeil est vraiment bon. Très bon même.
La FitTrack Atria 2.0 détecte correctement les phases de sommeil léger, profond et paradoxal. En comparant avec ma Garmin, j'obtenais des durées quasi identiques pour chaque phase. Les réveils nocturnes étaient détectés avec une précision remarquable. J'ai même remarqué qu'elle détectait les réveils de 2-3 minutes que je ne me souvenais pas avoir eus. Le lendemain matin, mon conjoint me confirmait que j'avais bougé et parlé dans mon sommeil. Elle a donc raison.
Le score de sommeil, qui va de 0 à 100, est un indicateur intéressant pour suivre sa progression, même si sa fiabilité absolue reste discutable. Ce que j'apprécie particulièrement, c'est la détection de la cohérence du sommeil : elle analyse si vos cycles sont réguliers ou décousus, ce qui donne une bonne idée de la qualité réelle du repos.
L'autonomie annoncée est de 10 jours. En pratique, avec le suivi de la fréquence cardiaque continu et le sommeil, j'ai constaté une autonomie d'environ une semaine. C'est toujours mieux que l'Apple Watch qui doit être rechargée tous les jours, mais c'est en dessous des deux semaines annoncées par certaines concurrentes comme les Huawei Watch GT.
Le temps de charge, lui, est raisonnable : environ une heure et demie pour passer de 0 à 100 %. Le câble de charge magnétique se fixe facilement, sans avoir à chercher le bon angle comme sur certains modèles.
FitTrack Atria 2.0 vs Xiaomi, Amazfit et Garmin : le comparatif qui change tout
Voici le tableau comparatif que j'aurais aimé trouver avant d'acheter. Comptez sur moi pour être direct : je n'ai pas de partenariat avec FitTrack, juste une montre achetée à prix plein et testée sans complaisance.
| Critère | FitTrack Atria 2.0 | Amazfit GTR 4 | Xiaomi Watch S1 | Garmin Forerunner 55 |
|---|---|---|---|---|
| Prix indicatif | 80-100 € | 150-180 € | 130-160 € | 200-250 € |
| Autonomie réelle | 7 jours | 10-12 jours | 8-10 jours | 7-10 jours |
| GPS intégré | Non | Oui | Oui | Oui |
| Précision FC au repos | Bonne (2-3 bpm) | Bonne (2-3 bpm) | Bonne (2-3 bpm) | Excellente (1-2 bpm) |
| Précision FC à l'effort | Moyenne (écarts de 10-15 bpm) | Bonne (écarts de 4-8 bpm) | Bonne (écarts de 4-8 bpm) | Excellente (écarts de 1-3 bpm) |
| Suivi du sommeil | Très bon | Bon | Bon | Très bon |
| Application | Correcte, synchro iOS capricieuse | Bonne, Zepp App stable | Bonne, Mi Fitness stable | Excellente, Garmin Connect |
| Étanchéité | 5 ATM (50 m) | 5 ATM | 5 ATM | 5 ATM |
| Notifications | Oui, basiques | Oui, complètes | Oui, complètes | Oui, complètes |
Ce tableau ne dit pas tout, bien sûr. La Garmin Forerunner 55 est une montre de running sérieuse avec des plans d'entraînement intégrés, ce que la FitTrack n'a pas. L'Amazfit GTR 4 et la Xiaomi Watch S1 ont un GPS intégré, un écran plus premium et des applications plus stables.
Mais la FitTrack Atria 2.0 fait une chose que ses concurrentes ne font pas : elle offre un suivi complet de la santé (sommeil, poids, température, fréquence cardiaque) pour moins de 100 euros. C'est le compromis parfait pour quelqu'un qui veut s'équiper sans y laisser un mois de courses.
L'application FitTrack fonctionne-t-elle avec la balance FitTrack Dara ?
Oui, et c'est un point fort de l'écosystème FitTrack. Une seule application, FitTrack Health, gère à la fois la montre et la balance Dara. Les données de poids et de composition corporelle de la balance s'affichent dans le même tableau de bord que les données de la montre.
C'est un vrai avantage si vous cherchez à suivre votre perte de poids ou votre masse musculaire. La balance FitTrack Dara est connue pour ses 17 mesures, y compris la masse grasse, la masse musculaire et le taux d'hydratation. Quand on combine ces données avec le suivi d'activité de la montre, on obtient une vision assez complète de sa santé.
Un bémol : la balance ne se synchronise qu'en Bluetooth, pas en Wi-Fi. Cela signifie qu'elle ne se met à jour que lorsque l'application est ouverte et que la balance est à proximité. C'est un détail gênant si vous pesez le matin et que vous consultez vos données le soir depuis le bureau. Il faudra penser à ouvrir l'application juste après la pesée.
Confidentialité et données de santé : ce que FitTrack fait (et ne fait pas) avec vos données
C'est le sujet que personne ne veut aborder, mais qu'il faut aborder. Une montre qui mesure votre fréquence cardiaque, votre sommeil et votre poids collecte des données de santé extrêmement sensibles.
Sur ce point, FitTrack se situe dans la moyenne basse, sans être catastrophique. L'application et les serveurs sont gérés par l'entreprise, qui est basée aux États-Unis. Les données sont soumises à la législation américaine, ce qui signifie qu'elles ne bénéficient pas de la même protection que le RGPD européen.
Alors, que fait FitTrack de vos données ?
Leur politique de confidentialité indique que les données de santé sont utilisées pour améliorer les algorithmes de suivi. En clair, vos données de sommeil et de fréquence cardiaque servent à entraîner leurs modèles. Rien de rare, la plupart des fabricants font pareil.
Ce qui m'a davantage interpellé, c'est la possibilité de partager vos données avec des partenaires commerciaux, ce que l'on retrouve dans les conditions d'utilisation de nombreuses montres connectées. Si vous êtes sensible à la protection de vos données, vous pouvez toujours faire ce que je fais : porter la montre uniquement lors des séances de sport, et pas en continu.
Voilà, c'est la réalité. Mais il faut aussi relativiser. Une montre FitTrack ne collecte pas vos coordonnées bancaires ni votre identité complète, si vous ne les renseignez pas volontairement. La balance FitTrack, elle, est moins concernée car elle ne collecte que des données de poids, qu'elles soient anonymisées ou non, et elles ont moins de valeur pour un annonceur que votre position GPS ou vos habitudes d'achat.
Les problèmes que j'ai rencontrés (et ceux que vous rencontrerez probablement)
Après trois mois d'utilisation, voici les limites que j'ai identifiées. Et croyez-moi, j'aurais aimé les connaître avant d'acheter.
Mon avis final sur la FitTrack Atria 2.0
Alors, quelle est ma conclusion après tous ces tests ?
La FitTrack Atria 2.0 n'est pas une mauvaise montre. Ce n'est pas non plus une excellente montre. C'est une bonne montre pour un certain usage, et une montre à éviter pour un autre.
Comptez sur elle si :
- Vous voulez un suivi de santé complet (sommeil, fréquence cardiaque, température) sans vous ruiner
- Vous cherchez une première montre connectée pour découvrir ce que ça apporte
- Vous êtes prêt à accepter des données approximatives à la marge
- Vous vous fichez du GPS intégré
Évitez-la si :
- Vous êtes un sportif régulier qui a besoin de données précises
- Vous êtes un coureur qui veut des plans d'entraînement structurés
- Vous êtes un adepte de la natation en eau libre
- Vous utilisez un iPhone et que vous voulez une synchronisation fiable
Pour mon usage personnel, elle a remplacé ma montre lors des séances de musculation et des sorties tranquilles. Mais pour les courses, je reste avec ma Garmin. Voilà, c'est un choix pragmatique, pas définitif.
J'ai passé quatre ans à tester des dizaines de montres connectées, des plus chères aux plus cheap. Certaines m'ont déçu par leur logiciel, d'autres par leur matériel. La FitTrack a le mérite d'être simple : ses promesses sont limitées, mais elle les tient à 80 %. On ne peut pas en dire autant de nombreuses montres qui promettent des mesures médicales dignes d'un hôpital.
Si vous êtes à la recherche d'une montre pour vous motiver, suivre votre sommeil et jeter un œil à votre activité quotidienne, la FitTrack Atria 2.0 est un excellent choix qui ne vous ruinera pas. Si vous cherchez un outil de performance sportive, passez votre chemin. Et si vous hésitez avec la concurrence, regardez ce qui compte vraiment pour vous : la précision ou le prix. Le reste, c'est du marketing.
